spiraling

スパイラリング｜動

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spiraling の意味：負のスパイラル進行中。

🧑‍🏫 不安や考えすぎが渦（spiral）のように悪化していく状態。I'm spiralingは深刻にもネタっぽくも使える。

🔊 発音

One bad grade and now I'm spiraling.

悪い成績ひとつで負のスパイラル入った。

A: He left me on read for two hours.

2時間既読無視されてるんだけど。

B: You're spiraling, he's probably just asleep.

負のループ入ってるよ、多分寝てるだけ。